Pozvánka na vycházky do přírody aneb Cesty k sobě najdeme

Mezigenerační a dobrovolnické centrum TOTEM, z.s. ve spolupráci s městským obvodem Plzeň 1 přicházejí s nabídkou, jak podpořit klienty, kteří v dobách klidu provozují řadu aktivit, věnují se pohybu, tanci, jazykům, trénování paměti, hudbě, literatuře, historii a místopisu a dalším oborům, ale v současnosti tohle není možné.

„Všem seniorům v současné chvíli chybí zejména sociální kontakty s přáteli a příležitost k jakékoli pohybové aktivitě,“ říká starostka prvního plzeňského obvodu Helena Řežábová a dodává: „Naši milí senioři, přijměte pozvánku, vezměte svého kamaráda či kamarádku a za dodržení všech bezpečnostních pravidel se vydejte na některou z TOTEMových vycházek.“

Pro vycházky byly využity naučné stezky, které vybudovala Správa veřejného statku města Plzně. Informační cedule zde umístěné jsou doplněné TOTEMovým otiskem. Senioři se mohou těšit na cvičení z trénování paměti, jazykové hry, ale i pohybová cvičení, místopisné či přírodopisné otázky. Trasy jsou vhodné i pro rodiny s dětmi, případně pokud se senioři se svými vnoučaty v tomto čase potkávají, mohou vyrazit na cestu společně.

Před vycházkou je dobré prohlédnout si mapku, která jednak znázorňuje trasu, její délku, ale také umístění jednotlivých TOTEMových tabulí. Tam, kde to je možné, bylo využito k umístění tabule naučných stezek, tam kde to možné není, bude potřeba trochu pátrat. Kromě sportovního oblečení a pití si nezapomeňte  tužku a papír, budou se vám na některých stanovištích hodit.

Na přípravě mapek tras se podílel pan Stanislav Rauch z firmy Ramap.

Připravené okruhy: 

Plzeň Bolevec:
Start na konečné tramvaje č.4 Košutka, trasa částečně kopíruje Sigmondovu stezku, délka trasy 5,5 km.
Plzeň Bory:	Plzeň Slovany:	Plzeň Doubravka:
Start u hlavního vchodu do Borského parku, zastávka autobusu č. 30 Borský park, délka trasy 3,1 km.	Start na konečné tramvaje č. 1, trasa částečně kopíruje naučnou stezku Lesopark Homolka, délka trasy 1,1 km.	Start na konečné trolejbusu č. 16, délka trasy 2,7 km.

 
Mapky pro jednotlivé vycházkové okruhy najdete jednak na www.totemplzen.cz, dále pak jsou k vyzvednutí na městských úřadech jednotlivých obvodů. Vycházky jsou připravené od 1. 5. 2020 a budou k dispozici po celý květen.