Městský obvod Plzeň 1
ÚvodŽivot v obvoduAktuálně z obvoduPředstavujeme skupinu, která se jmenuje Pohodáři a vyráží do terénu v pondělí a ve čtvrtek odpoledne

Představujeme skupinu, která se jmenuje Pohodáři a vyráží do terénu v pondělí a ve čtvrtek odpoledne

Tréning je zaměřený na rovnoměrné rozpohybování celého těla, duševní odpočinek v přírodě se stejně naladěnými lidi.Skupina POHODÁŘI v projektu JEDEME DÁL je vhodná pro lidi po operacích kyčlí, kolen, s pohybovými potížemi, ale s chutí do chození v přírodě. Chůze v této skupině má pomalé tempo, málo kilometrů, častější protahování a odpočinek. V této skupině začínají pochodovat nejen lidé, co jsou po operacích, úrazech a také ti, kteří se potřebují pořádně rozejít a nejsou zvyklí chodit v terénu. S velkou podporou lektorů se jim daří najít své tempo a radost z pohybu.

Poslední aktualizace: 17. 12. 2018, Šárka Martínková